Auto estima – Amor propio

 

 

Cuando se habla de auto estima, se habla del amor propio.

No podemos amar a otras personas, si primero no somos capaces de amarnos a nosotros mismos.

Deberíamos poder reconocernos y aceptarnos, tal cual somos. Y entender que así, somos perfectos.

 

“Hasta que no te valores a ti misma, no valoraras tu tiempo.

Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con el”

Scott Peck

De la misma manera que siempre estamos para los demás, debemos darnos la oportunidad de estar para nosotros mismos.

Dejemos de estar de acuerdo, sin estar de acuerdo.

Amarse a si mismo, es dejar de culparnos por lo que hacemos o lo que no hacemos. Dejemos de castigarnos por aquellas cosas que no salieron como esperábamos, y comencemos a felicitarnos por todo aquello que logramos y salió bien.

Disfrutemos de esas cosas que nos hacen sentir bien.

Cambiemos el chip de nuestra vida. Debemos darnos prioridad, y ser tal y como somos, para todos (solas o acompañadas).

Busquemos estar en paz con nosotros mismos, y seamos felices. Alineando lo que sentimos y lo que pensamos.

El amor propio se construye día a día, es una actitud ante la vida, debemos querernos, y apreciar esas cosas sencillas de la vida.

Permítete estar alegre, estar triste deja que los sentimientos fluyan.

¡La vida es Bella siempre!

Esta bien cuando no podemos con todo, esta bien parar en el camino, esta bien si necesitamos ayuda.

Cada uno de nosotros tiene la libertad, de elegir lo que piensa y elegir como sentirse.

Dejemos el pensamiento mágico, busquemos metas cortas, fáciles de cumplir, para ir generando confianza en nuestro ser.  De a poco nos iremos sintiendo a gusto con nosotros mismos.

 La auto estima es la acumulación de nuestros logros, por eso al ir colocándonos metas pequeñas, fáciles de cumplir, iremos reforzándola. Cada vez que podemos con un reto, nos vamos fortaleciendo.

Mensajes del alama