Pensamientos

Mensaje   Toca sobre la palabra "Mensaje" y escuchá 

  Hay días en los que los recuerdos van surgiendo solos, como si de apoco el velo que los mantenía ocultos, se fuera corriendo. Momentos en los que el rostro de mi abuelo se hace tan presente, como el camino de tierra que llevaba a su casa. La parra , el pozo de agua... El aroma al campo, al pasto mojado. A veces cierro los ojos y casi creo poder escuchar su voz. Si bien era muy niña cuando partió de este plano, poco a poco van llegando recuerdos. Situaciones hasta el mismo día en que lo despedimos de este mundo. Hay situaciones que hacen aflorar, recuerdos que la mente tenía escondidos, supongo que esos recuerdos estaban bajo un velo para no lastimar mi presente. Aunque el recordar me hace entender muchas cosas de mi presente. A veces, traer al presente el pasado, puede resultar sanador, o mejor dicho liberador. Sanar mi relación con mis antepasados me permite mejorar el presente mental y espiritualmente. Cuantas veces nos llegamos a creer mejores que nuestros  padres...

  Creo que todos necesitamos de nuestros espacios y silencios. Todos necesitamos estar con nosotros mismos, es normal y está bien.    A veces el silencio es nuestro mejor aliado es el que nos permite pensar, encontrar respuestas a nuestras interrogantes, o soluciones a nuestros problemas. No todo es negativo, no todo esta mal, aun cuando hoy no veas las respuestas. Puede que suene raro, pero no lo es. Normalmente las personas creen que todo estará bien, si tienen salud, si tienen trabajo, si tienen comida, si tienen un techo sobre sus cabezas, y todas estas cosas no son más que aditamentos. Necesarios obviamente que sí.     Ya deberíamos estar bien solo con estar hoy aquí, por respirar, por disfrutar del sol, por caminar. Creo que, si muchas veces nos dedicáramos más a agradecer todo lo que se nos es dado, viviríamos más plenos… dejaríamos de sentir esa sensación de que siempre algo nos falta. Cuando en realidad ya estamos completos. Nacemos completos....

https://www.facebook.com/Trazosenunpapel/ Todos tenemos esos dias… Hay días que se prestan para llamarnos a la reflexión, para quedarnos dentro Quedarnos en nuestra casa, en nuestro hogar, y buscar dentro nuestro esa tranquilidad. A mi me gusta quedarme sentada mirando el fuego en invierno, o sentarme en el pasto (césped) con la cara al sol. Todos en algún momento necesitamos esos días de conexión o de desconexión, esos días donde poder parar de la rutina y las obligaciones que tenemos en este loco mundo. En mi país hoy se celebra el día del padre, y para quienes no lo tenemos físicamente, aunque pasen años de su partida física, implica un día de sentimientos encontrados. Pues no importan los años que hayan pasado, o la edad que tengamos siempre se extrañan esos abrazos, ese timbre de voz … Esos días de reflexión hacen también que uno sea agradecido. A apreciar aquellas pequeñas cosas que uno tiene y da por hecho día a día. Permitirnos al menos media hora para desconect...

 

Cuando se nos suma todo y nos ahogamos es momento de hacer una pausa. Es momento de parar y respirar. Cuando todo parece oscuro y negativo es momento de dejar salir esas lágrimas que venías guardando. Muchas veces escuché que cuando uno llora, no lo hace por una sola cosa, sino por la suma de situaciones y es tan simple como real. Se llora por impotencia, se llora ante situaciones que nos estresan, se llora porque extrañamos esas palabras de aliento, de quienes no están acá. Se llora y con ese llanto se limpia la mente y el alma. Es una pausa para poder continuar, una señal de que estamos de pie, y seguimos adelante. No importa cuál sea la situación que tengamos delante, después del desahogo hay que continuar.  Y sobre todo no olvidar: la vida es Bella Mensajes del Alma 

¡El silencio, es mágico! La soledad es hermosa, puede ser nuestra mejor confidente.  Hay personas que creen que estar solo es malo, y la verdad no lo es. Uno llora si quiere llorar, sin dar explicaciones de porque lo hacemos, uno grita si quiere gritar, uno escucha la música que quiere, al volumen que quiera… uno cierra los ojos y sueña.  Agradezco cada piedra en el camino, agradezco cada desilusión, pues con cada una de ellas uno va aprendiendo, vamos creciendo. La vida es bella, es simple, los complicados somos nosotros. No se puede andar detrás de nadie. No se puede mendigar afecto.  No se puede perder nuestra autoestima, y amor propio.  Poco a poco cada cosa tiene que ir tomando su lugar. Esta bien pedir ayuda en algún momento, si las cosas nos sobrepasan.  Esta bien querer gritar, porque, para traer cosas buenas a nuestra vida, tenemos que sacar lo que nos ahoga. Esa presión en el pecho se tiene que ir, para dejar lugar a que entre lo nuevo.  En mi vid...

  Siempre he sido de las personas que puede hacer muchas cosas, pero, no me gusta la notoriedad, eso de que se haga publico tu nombre o salir del anonimato. Creo que, a pesar de ser por una situación correcta, no era el momento correcto.   O capaz que, si lo era, y yo no lo vi venir. Creo que era necesario salir de mi zona de confort. A veces es necesario salir a la luz, para brillar mejor y con luz propia. Momento de reflexión y de replanteos en la vida, si los habrá. Cada día es una sorpresa, con alguna mágica situación que nos hace mover y salir del lugar donde estamos. Si en algún momento te encuentras poniéndote trabas a ti mismo, sacúdete esas ideas de la mente. Siempre se puede, muchas veces se puede más de lo que creemos y esas ideas locas que se nos cruzan por la cabeza, pueden ser las mejores para salir adelante. Soy una convencida que nada es casualidad, todo es causalidad (causa y efecto). Recuerden que la vida es Bella, siempre. Somos nosotros los qu...

  ¿Cuántas vidas son necesarias, para dedicarnos a vivir y disfrutar de ella? ¿Realmente somos conscientes de cuantas vidas tenemos o podemos disfrutar? ¿Somos conscientes de cuantos errores podremos solucionar en esta u en la otra vida? Cuanto más fácil se nos tornaría toda nuestra existencia si nos tomáramos un minuto al día al menos, para reflexionar. Ante la incertidumbre si esta será nuestra única vida, o si podremos enmendar nuestros errores en las próximas, ver a nuestros amigos y familia en esta u en la otra… alejarnos de lo que nos hace mal, de las relaciones toxicas o viciosas en esta vida o en las otras…   Ante tal incertidumbre lo mejor seria que podamos ir arreglando el camino en esta vida. Si tenemos cosas guardadas, palabras por decir, que nos ahogan la garganta, es mejor largarlas en esta vida, que esperar a la próxima, o que nos causen enfermedades en esta vida. Si estamos rodeados de personas que no nos son favorables en esta vida, que su toxici...

  En muchas ocasiones, escuche que el estrés es necesario. Que es parte de la rutina del mundo moderno. Pero en realidad, ¿qué es el estrés? Estrés es la respuesta de nuestro cerebro, ante determinadas situaciones, ya sea por exigencias laborales, o problemas familiares, pero nuestro cerebro hace que se liberen hormonas (adrenalina y cortisol), con ello aumenta el ritmo cardiaco, aumenta la presiona arterial, nuestra capacidad pulmonar se ve afectada, así como nuestros músculos, que terminan tensos (contracturas). Nuestro cuerpo está en estado de alerta ante una situación de estrés. Pero, Que sucede cuando las situaciones no cambian, ¿y el estado de estrés se prolonga? Nuestro cuerpo se reciente. No podemos estar siempre en estado de alerta. Nuestro cuerpo fisco, nuestra mente, o emociones van a verse afectadas.   Algunos problemas causados por el estrés: Cansancio, irritabilidad, depresión, dolor de cabeza, insomnio. Las contracturas musculares por tensión pueden ocas...

  ¿Cuántas veces corremos tras el tiempo? Cuantas veces, nos sentimos agobiados, ¿ante los tiempos que la sociedad nos coloca? Tiempos para estudiar, tiempos para ser padres, para trabajar, para casarse, para viajar…para vivir, para marchitarse y morir. No existen tiempos más seguros que el de nuestro nacimiento y la incertidumbre de nuestra partida, no tenemos una fecha segura, más sí que en algún momento nos llegara el llamado. No existe una edad donde sea correcto viajar, pueden ser a los 20, a los 30 o más. No hay una edad para ser padres, puede que algún día lo seas, o puede que no. No hay una edad para graduarse, nada es seguro. No importa cuánto te lleve, lo importante es que a tu ritmo cumplas tus propios tiempos.   La vida no es una prueba de velocidad La vida es una prueba, pero de perseverancia. La vida no se trata de verdades absolutas, sino de realidades relativas. Cada uno de nosotros tiene una realidad diferente. Y eso hace, que cada realidad s...

Mi madre siempre me decía: "Tú casa es el reflejo de lo que eres, cómo tengas tú casa, estará tu vida". No importa si es tu propiedad, si pagas alquiler, si es humilde o si es pequeña.  Lo importante es que la energía fluya por ella. Una casa sucia y desordenada habla de cómo estás tú en ese momento. Acumular o guardar cosas que no se usan, o dañadas estanca la energía, atrae lo negativo. Realzar limpieza y mantener un orden ( sin llegar a los extremos) permite sentir nuestro hogar más liviano, que la energía circule de mejor manera.  Una casa en dónde conviven la suciedad y la acumulación de cosas se siente pesada y oscura.  Cómo es nuestra casa, estamos nosotros.  Obsequiar, donar, aquellas cosas que no usamos, tiene un doble beneficio; por un lado, alguien que necesite le dará utilidad, y por otro aprendemos a ser más empáticos.  Reutilizar hasta que no se pueda usar más.  Cuando estoy agotada mentalmente, o triste por alguna situación, siemp...

  Hoy quiero contarles de esas situaciones, en las que sabemos algo, pero no podemos explicar como lo sabemos; porque en realidad no lo sabemos, algo que se le llama INTUICION. Me ha ocurrido muchas veces, de sentir que algo va a suceder, otras veces algo que algunas personas llaman deja vu (sentir que una situación ya fue vivida). Algunas veces nos pasa que sentimos dentro una alerta, algo que nos dice NO ALEJATE; otras veces nos parece que ya estuvimos en ese lugar. Otras veces, alguien nos cuenta una historia, pero por alguna razón dudamos de ella. Es necesario aprender a diferenciar los miedos (que todos podemos tener) de lo que, de manera inconsciente, nuestro subconsciente nos puede alertar. En lo personal, me pasaron algunas situaciones que me hicieron aprender, a escuchar esas sensaciones. Cuando ante una mentira, me dijeron que estaba equivocada, que me dejaba llevar por lo que otros me decían, las luces de alerta se encendieron; pues entonces esa sensación dentr...

  La vida nos da cada día una pagina en blanco, esperando ser escrita. Las nubes grises son una parte de nuestra vida y forman parte del paisaje, cuando la tormenta pasa, llega el arcoíris, las nubes se disipan y vemos el sol y el celeste del cielo. Eso mismo sucede antes los momentos complicados de la vida, todo pasa. Los cambios son parte del paisaje, y nos dejan su enseñanza. Nos muestran lo fuerte que somos, así como ponen a prueba nuestra capacidad de transformarnos. Nos cuesta el cambio, somos humanos, todo lo nuevo nos puede dar miedo, y es normal. Lo que debemos intentar es que ese miedo no nos paralice. La vida continua hasta el último día, hasta el ultimo respiro, y llegado el momento, podremos irnos tranquilos con lo que realizamos a nuestro paso. Los hijos crecen, y levantan su vuelo, van a realizar su propio recorrido, solo podremos darles herramientas para ese viaje, pero luego, la decisión es de ellos. Las parejas a veces no son para siempre, y debemos ap...

  Lo mas bello de amar a una persona, es comprender que el amor también es dar espacio al otro. Compartir, amar, cuidarse mutuamente, pero sin dejar de ser individuos independientes. El amor es respetarse mutuamente, amar es libertad y responsabilidad. Amor como el calor del sol. Amor como la luz de una luna llena que alumbra el camino. Amor es ser agradecido cada día. El universo nos envía lo que necesitamos, no siempre lo que necesitamos es lo que queremos. Debemos aprender a ver más allá; y por sobre todo agradecer. Nunca olvidemos que el amor mas importante es aquel que nos tenemos a nosotros mismos. Me amo, para poder amar a otros. Me respeto, para poder respetar a otros. Soy responsable con lo que pienso y digo, pues ello es mi mensaje al universo. Mensajes del alma

  Hoy después de algún tiempo, en el cual me he llamado al silencio vuelvo a escribir. A veces es necesario alejarnos un poco de todo este bullicio que son las redes, y hacer introspección. Darnos cuenta de lo agradecidos que debemos estar, por todas las cosas bellas que nos suceden día a día y que muchas veces no somos capaces de verlas. Hoy en mi ciudad llueve, de manera tranquila, pero sin descanso, la lluvia va renovando energías, limpiando, dando vida al caer sobre la tierra y las plantas. Dándonos calma o tristeza, pero en ambos casos, la lluvia delicadamente nos obliga a encontrarnos con nosotros mismos. Ha escuchar eso que nuestro interior grita. Nos obliga tímidamente a reflexionar. Escuchar nuestro interior y ser capaces de expresar con palabras, nuestras emociones. Ser capaces de escuchar al otro, de valorar al otro. Ser capaces de poner en palabras nuestros sentimientos. Ser capaces de escuchar nuestro corazón y comprender que nos esta diciendo. ¿Cuántas veces, mandamos...

Todos tenemos de esos días … Hay días en que los obstáculos que van surgiendo en el camino, se nos hacen difíciles de sortear. Hay otros, en que esos mismos obstáculos los esquivamos o resolvemos las situaciones sin mayores dificultades. Las situaciones se suceden igual, de una u otra forma, solo que algunos días vemos las cosas de manera diferente. Hay días que influye nuestro estado de ánimo, o alguna situación que nos saca de contexto, otras en cambio, provocan en nosotros reacciones o acciones que nunca creímos posibles.   Esta bien que sea así. Hay momentos en que seremos capaces de edificar con las piedras que nos surjan en el camino, otros trataremos de esquivarlas, y otros chocaremos de frente. Somos personas emocionales, y eso es lo que nos hace ser diferentes. Lo bueno es poder darnos cuenta, y poder ir construyendo poco a poco, nuestra vida, nuestra autoestima, nuestro camino, nuestra casa (esa casa interior confortable y segura) casa que nos permita sentirno...

Podcast   https://media.rss.com/mensajes-del-alma-trazos-en-un-papel/feed.xml https://go.ivoox.com/rf/76303154

Vivir desde el amor, es agradecer cada situación que se nos presenta. Por más que determinada situación no sea del todo buena, seguramente, nos dejara un gran aprendizaje. Y nos permitirá siempre desde el amor, sanar y continuar creciendo. Vivir desde el amor, implica que aun cuando nos lastimen, no devolveremos lastimando, sino que soltaremos la situación y que el universo se encargue. Vivir desde el amor, permite disfrutar cada día. Un día a la vez. Disfrutar de caminar, del mar, un parque, de la compañía con uno mismo primero, y luego la compañía de aquellas personas que nos permiten crecer a nivel humano día a día. Vivir desde el amor, es vivir un día a la vez. Permitiéndose sanar día a día, encontrarnos con nuestra mejor versión, y amarnos a nosotros mismos. Se que muchos detestan la soledad, pero sepan que la soledad no es mala. Necesitamos de estar con nosotros mismos para pensar con claridad. Y encontrarnos con la mejor versión de nosotros mismos. Vivir desde el amor, implica t...